“Quando atendo mulheres e mães em processos de coaching, a maior queixa é sempre a mesma: não consigo fazer tudo o que preciso!
E tem solução? Sim, claro que sim. Ter tempo para fazer aquilo que é importante para você é possível através do uso de técnicas e também de algumas escolhas estratégicas. Um exemplo simples, que trabalhamos durante o processo de coaching e você já pode adotar, é o seu guarda-roupa. Isto mesmo.
Pare e meça no relógio o tempo que você passa diante do espelho de manhã, esbaforida, trocando de roupa duas ou três vezes antes de ficar satisfeita com a combinação das peças e sair correndo sem sequer escovar os dentes ou passar um batom. Roupas que combinam facilmente entre si te dão muito mais que versatilidade e economia de dinheiro, elas te dão tempo! E tempo é vida!”*
Mas a rotina não pode ser apenas trabalho e obrigações não é mesmo? Parafraseando Cindy Lauper “As garotas querem se divertir”.
Para algumas abrir o armário é um drama, mas pode se tornar muito prazeroso, com boas escolhas.
Um armário cápsula e minimalista é uma boa estratégia, o primeiro passo para descomplicar a rotina atribulada. Invista em peças bases de qualidade, a saber: jeans clássico, terno, camisa branca, vestido corte reto preto– o famoso “tubinho”, regatas sociais, uma camiseta branca, saia lápis.
Constanza Pascolato em sua obra “O Essencial” descreve e detalha com maestria as peças essenciais para uma mulher moderna, clássica, e claro, atarefada.
Depois de ter um armário básico definido, que tal combinar acessórios para valorizar sua personalidade e conferir autenticidade ao seu look? Sugiro scarpins, sapatilhas coloridas, echarpes, óculos escuros, bolsas práticas para o dia a dia, com algum toque pra chamar só de seu.
Com estas opções em mente, será possível efetuar várias combinações práticas, clássicas e elegantes.
Vamos a algumas sugestões da e-dress para compor sua agenda semanal?
Que tal simplificar em 2019 e ter mais tempo para você?
1) Segunda-feira descomplicada- que tal começar o dia mais tenso da semana com uma combinação irresistível e muito prática. Você pode combinar inúmeros tipos de acessórios- sapatilhas, scarpins, echarpes, bolsas. Uma tela em branco que possibilita inúmeros estilos.
2) Terça-feira prática- o vestido mais clássico de Chanel, o tubinho permitirá combinações rápidas e certeiras. Aposte nesta peça durante sua rotina.
3) Quarta-feira sem stress- que tal continuar arrumada, mas com algum detalhe mais despojado, como uma t-shirt básica que trará um ar jovial combinada com uma calça bege.
4) Quinta-feira relax- correria, quase o final de semana chegando, que tal apostar num look muito elegante, sofisticado para chegar arrasando em qualquer ocasião? Mais praticidade que isso impossível!
5) Sexta-feira “good vibes”- ela finalmente chegou, e que tal ousar com algumas cores neste lindo modelo? Aquele evento, happy hour, com certeza você não deixará de ser notada.
“Isso é tudo o que nós realmente queremos, um pouco de diversão
Quando o dia de trabalho termina
Oh, garotas elas querem se divertir” (Cindy Lauper)
Por
Agatha Bueno
https://www.instagram.com/agatha_ladyag/
* Participação: Janaína Corrêa
Coach e uma das idealizadoras do MM Coaching para Mães, que ajuda mulheres a viverem a maternidade com leveza e tempo para si mesmas.
https://janainacorreacoach.wixsite.com/janainacorreacoach
https://www.facebook.com/mmcoachingparamaes/
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